Lehetséges, hogy igen, amennyiben:
- Túl sokat foglalkozol a társad vagy mások problémáival.
- Nem törődsz saját személyiséged védelmével. Nem állsz ki magadért.
- A szorongásaidat háttérbe szorítod vagy elbagatellizálod.
- Saját szükségleteidet másoké mögé helyezed.
- Eltagadod még a pszichoszomatikus tüneteidet is önmagad elöl.